筆者は幸福度が高いですが、お金はあまり使いません。
　現在スマホは持っていますので、以前と比べて無料（タダ）で雑誌、漫画、ゲームなどで遊べる機会も増えています。
　筆者の思う幸福度UPの方法は、3歩（3段階）あると思います。
　つまり、ホップ、ステップ、ジャンプの「ホップ」から説明します（陸上l競技の3段跳びで例えました）。

「ホップ（1歩）」

• 金を使わず楽しいものを探す（検索キーワード：無料、楽しい、趣味）
• 金を使わないように、楽しいものを創る（検索キーワード：無料、プラモデル、手芸、工作） 
• 金を使わず楽しい場所を探す（検索キーワード：無料、楽しい、オススメスポット、散歩、ハイキング）

まずは、タダでできることは、探せば見つかると思いますので、スマホ代はかかりますが、これを足がかりに、探していくつか、見つけましょう。

　大切なことは、インターネットを使ってうまく「検索」することです。
検索する単語は、最低3つ書きましょう。
以下例；
無料（空白スペース）散歩（空白スペース）ハイキング


検索をする単語の中に、自分の町の名前を入れてみてください。